Mam dylemat, co wybrać? W Twojej wypowiedzi jest dużo słuszności. A czy myślisz że bedzie duża różnica jeśli miałbym wybierać na pierwszy cykl miedzy mono a np. cell pumpem? Chyba nie jesteś wstanie odpowiedzieć na to pytanie, nikt nie jest. No to pogadałem sam do siebie
Miesiac to troszke malo!Na pewno silownia i moze byc czesciej niz 3 razy w tygodniu!Oporcz tego jakas kreatyna!Nalepiej mono bo to pewnie twoj pierwszy cykl!Do tego Carbo dla uzupelnienia wegli, mozna bialko jesli brakuje go w diecie i jakiegos gainera!A oprocz tego i w sumie to najwazniejsza rzecz czyli dieta!
Siema.Wiec tak dobra dieta przez ten miesiac,gainer jakis w miare dobry z duza iloscia bialka i wegli albo zamiast tefgo bialko i carbo ale to wyjdzie drozej.Do tego mono jak gaca powiedzial,jak na pierwszy cykl w sam razale jawazniejsze sa wegla!Pozdrawiam
wejdz na bombe zobaczysz spodoba ci sie dokup tescia na 12tygodni pierwszy cykl jest zaj**isty samopoczucie na propku poczujesz sie nzowu jak 16latek laski beda jakies takie ladniejsze Zmieniony przez - matii997 w dniu 2019-10-14 18:00:23
Co lepiej ?!? ( juz nie wiem co zakupić) 1. kreatyna ultimate + glutamina olimp czy SNI albo tauryna 2. cell pump + glutamina olimp czy SNI albo tauryna przypominam ze to jest moj pierwszy cykl z kreatyna , i w jakich opakowaniach ją polecacie ???
ee zapros mnie na dobry sok Bubell tak, ale pierwszy cykl byl z 50 mety i to bez diety no wiec nie liczy sie a ten jest moim drugim cyklem w sumie to pierwszym bo w nim dopialem wszystko na ostatni guzik diete trening regeneracje etc poza tym zaczynalem od 27 w lapie :) Zmieniony przez - btr w dniu 2006-07-16 11:24:49
...to mnie pocieszyles bo wlasnie taka kupilem :))) Wczesniej bralem Olimpu w proszku i bylem bardzo zadowolony z efektow (moze dlatego ze to byl pierwszy cykl kreatynowy) 4kg w miesiac ... zobaczymy teraz jak Ultimate sie spisze!
[...] że nie da się powiedzieć która jest najlepsza. Na mnie osobiście bardzo dobże działa Ultimate - w miesiąc 6,5kg masy i 2 cm w bicepsie przy jednoczesnym (sporym) przyraście siły. Skoleji mój znajomy biorąc kreatynę olimp (która nie cieszy się unas powodzeniem) zrobił jeszcze lepsze efekty. Tylko że był to jego pierwszy cykl. TAKA PRAWDA!!
Trudno powiedziec ile zrobisz na takim cyklu. Podejrzewam ze 15 kg. to raczej nie bedzie. Ale jesli to twoj pierwszy cykl to np. 8 kg. ladnego mieska mozesz zrobic, spalajac przy tym np. 2 kg. tluszczu czyli tak jakbys zyskal 10 kg. Oczywiscie mozesz zaaplikowac sobie duze dawki i wtedy nabierzesz wody, ale takie dawki nie beda juz obojetne dla [...]
Dzieki za odpowiedzi macie po sogu ale to nie jest mój pierwszy cykl wczesniej były 4 na teściu i metce oraz odżywka MEGA MASS 4000 ale ostatnio miał zastój i nic nie brałem przez rok myślisz że powinienem zacząć jak początkujący TIGRE
Jak na pierwszy cykl to 42 (1221) albo 63 (12321) wystarczy i powinno Ci dac masy w cm w biku nie da sie okreslic a sily na wycisku tez troche pojdzie. Bez omki nie ma nagonki :)
izaf23 to h.u.j.o.w.o coś cwiczyłes albo dietke miałeś do bani ja na 90tab metki zrobiłem 20kg siły i około 8 masy, i nie był to pierwszy cykl!!! Bez kasy nie ma masy!!!
sluchaj znowu nie zrozumiales: chodzi mi o twoje teksty typu meta to koks dla kamikadze i ubogich itp... wogole nie polecam metanabolu na pierwszy cykl, wogole nie polecam nikomu zeby bral sterydy teraz jasne? btw: czytales wogole ten artykol eda? The NOTORIOUS B.I.G. Bojkot SOGÓW.
to zrobiles w koncu 12, 4 czy 2 ? moze wp*****lales wiecej niz zwykle i tyle, 2kg na pierwszy cykl to tez z***anie wiec jakbys mial diete by poszlo o wiele wiecej
[...] co wiąże się z tym, że będzie po nie sięgał przy każdym razie kiedy będziesz chciał coś osiągnać.. Znałem wiele osób które były przeciw różnym anabolikom a kiedy wlazły na pierwszy cykl to w jego połowie rozpisywali sobie już następny. Myślę, że to miał na myśli. Pamiętaj tylko o stawach by o nie dbać bo w swoich dyscyplinach kontuzji możesz [...]